昼間はそうでもないのですが、夜になるとおでこのカサつきが気になります。http://www.bikesandbends.com/
かなりカサついているので、保湿クリームをたっぷり付けました。
原因はよく分からないのですが、外出するとそうなるのかもしれません。
私の場合は顔の一部分の肌荒れが起こる事が多いようです。
その場所が毎回違うのですが、同じ場所が定期的に肌荒れになることもあります。
顔の中でも肌の状態は違うようです。
私はほぼまんべんなく保湿を心がけていますが、目の周りは特に念入りに行っています。
特にまぶたは瞬きをするせいか、乾燥しやすいような気がします。
毎年、冬になるとまぶたの感想が気になるのですが、今年は特に気を付けて保湿をしていました。
そのおかげで、まぶたの荒れはそれほど気にならない程度で済んで良かったです。
とは言え、保湿対策は年中続くので、これからも怠けずにやって行きたいと思っています。
私は毎日柑橘系の果物を食べているので、けっこうビタミンCを摂っているつもりです。
ビタミンCは疲労回復効果も期待できます。
ですが、最近疲労を感じやすくなってきたんで、肌への悪影響が気になるところです。
一番の原因は睡眠不足だと思うので、早寝をするように心がけていきたいと思っています。