私の肌は、顔・腕・足・背中、すべての部分が敏感です。ビマジオは販売店で購入可能？
すぐににきびができてしまったり、毛穴が増えてしまったり、毛を剃ると必ずといっていいほど、荒れてしまいます。その原因は様々です。少し体調が悪かったり、生理前であったり、体に悪いもの（例えばポテトチップスなどのスナック菓子や、チョコレートなど）を食べた翌日などに、私の敏感な肌には現れてきます。
特にお菓子やお酒などは、栄養がないと言われているとともに、肌にも良くないというふうに言われています。しかし、どうしても食べたくなるときはありませんか？私は、すぐ肌に出ることをわかっていながらも、やはり手にしてしまいます。私の友達に、卵のようなつるんとした肌をしている友達がいるので、あるとき聞いてみました。「なぜそんなに肌がきれいなの？
やっぱり良い化粧品使ってるの？」と私は聞いてみました。すると、「化粧品なんてドラッグストアで安いや使ってるよ。
ただ、食生活とお風呂の後のケアには気を遣って入念にしてる」との答えが返ってきました。食生活は肌に現れる、とよく耳には聞いてましたが、半分流してしまっていた私は、友達のこの一言で、確信へと変わりました。
好きなものを好きなだけ食べたい気持ちはありますが、私ももうアラサーになるのでそろそろきちんとしたケアをしなければならないなと思っています。少しでも肌や体に良いものを口にして、少しずつ意識を高くもっていきたいと思っている今日この頃です。